春季传染病进入高发期！这几种最常见，大人小孩都要防

春季3—4月流感易出现小高峰，传染性强，通过飞沫、接触污染物品传播。

典型症状：起病急，突发高热（39~40℃）、头痛、肌肉酸痛，伴咳嗽咽痛，儿童可能呕吐腹泻，严重引发肺炎。

高发人群：老弱病残孕、儿童及人群密集场所人员。

由肠道病毒引起，经消化道、呼吸道及密切接触传播，托幼机构易聚集感染。

典型症状：潜伏期2~10天，初期似感冒，手、足、口、臀部出疱疹，口腔疱疹致孩子拒食，少数引发重症。

关键提醒：6月龄至5岁儿童接种EV71疫苗，可防重症。

传染性极强，经粪-口、气溶胶及接触传播，学校、养老院等集体场所易暴发。

典型症状：发病急，儿童多呕吐、成人多水样腹泻，伴恶心腹痛，病程1~3天，脱水是主要风险。

由水痘-带状疱疹病毒引起，经飞沫、接触疱疹液传播，未接种疫苗者易感，校园易扩散。

典型症状：低热后出瘙痒水疱，先躯干头部、后蔓延至四肢，抓破易感染留疤。

俗称“乍腮”，经接触、飞沫传播，高发于5-15岁未接种疫苗儿童，成人也可能发病。

典型症状：单侧或双侧耳下肿胀疼痛，咀嚼加重，伴发热，严重引发脑膜脑炎等并发症。

麻疹病毒传染性极强，经飞沫传播，未接种疫苗者易感，3—5月为高发期。

典型症状：分四期，前驱期高热、结膜充血、口腔柯氏斑，后出疹蔓延，严重引发肺炎、脑炎。

• 接种疫苗，最经济有效：按免疫规划接种流感、麻腮风、水痘等疫苗，未完成接种者及时补种。

• 做好个人卫生，阻断传播：饭前便后、外出归来用肥皂+流动水七步洗手法；咳嗽喷嚏遮口鼻，不共用个人物品，规范处理诺如呕吐物。

• 优化环境，减少病毒：居家办公学习场所每日通风2-3次（每次≥30分钟），定期消毒常用物品；少去人群密集场所，必要时戴口罩。

• 增强体质，提高免疫力：及时增减衣物，均衡饮食、多喝水，规律作息不熬夜，每日运动30分钟以上。

• 早发现、早隔离、早治疗：出现发热、皮疹、呕吐等症状及时就医，确诊后居家隔离，不带病上班上学。